fondatrice di Equilibrio Mediterraneo e insegnante di Yoga, Pilates e benessere posturale.

Italiana con radici slovacche, vivo in Sicilia da tredici anni. Sono manager per formazione, creativa per natura e una sognatrice con i piedi per terra, profondamente innamorata del movimento e della crescita personale.

Ho una formazione universitaria in Economia e Management e in Diritto. Dopo una lunga esperienza professionale nel mondo manageriale, ho scelto di dedicare le mie competenze, la mia energia e la mia sensibilità al benessere delle persone.

Ho conseguito diverse qualifiche sportive attraverso enti riconosciuti dal CONI, tra cui il percorso Yoga Teacher 200 ore.

Continuo a studiare e ad ampliare le mie conoscenze, perché credo che un insegnante non trasmetta soltanto una tecnica: attraverso il proprio modo di essere lascia sempre un’impronta.

Per questo cerco di essere una presenza positiva, coerente e capace di ispirare. Accompagno ogni persona nel rispetto del suo corpo e del suo ritmo, aiutandola a sviluppare forza, mobilità, consapevolezza e fiducia in sé.